STEPHANIE PIZOT

Danse intuitive

La danse intuitive c'est la liberté de mouvement, la liberté d'être soi, la liberté d'expression. A  travers des musiques, nous vous proposons une reconnexion à votre corps, à votre soi profond.  Libérer  les émotions à travers le corps, s'ancrer dans la terre et se sentir apaisé, centré en fin de séance.

La danse des 5 éléments librement inspirée de la danse des 5 rythmes de Gabriel Roth, est une approche spontanée de la danse reliant les dimensions physiques, émotionnelles, mentales et spirituelles de l'être. Chaque aspect est directement relié à un élément parmi la terre, le feu, l'eau, l'air et l'éther. Traverser les 5 éléments dans la danse permet, entre autres, d'harmoniser les différentes énergies, le lâcher prise, d'équilibrer le yin et le yang et de transformer les matériaux émotionnels. 

Chaque séance se présente comme une exploration personnelle et unique, un véritable chemin de la terre vers le ciel, de retrouvailles profondes avec soi-même et avec l'autre. C'est un hommage à chaque fois renouvelé à l'énergie de la vie qui coule en nous et qui nous relie : un hommage au corps, au coeur et à l'esprit.

C'est une activité adaptée à tout âge. Il n'y a pas besoin de savoir danser pour venir.

Public : adulte

Stage : des stages seront proposés durant l'année             (Pensez à suivre notre page Facebook)

Professeur : Stéphanie Pizot

Lieu : salle de motricité, 5 rue de la mairie, 69420 Tupin et Semons

Prévoir une tenue confortable, un tapis de type yoga, une gourde d'eau, un petit coussin et un  plaid pour le temps de relaxation.

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